Fin da piccoli


I pediatri di tutto il mondo lo ripetono da tempo: 30-60 minuti di attività fisica al giorno prevengono l’obesità e aiutano ad affrontare le sfide quotidiane. I medici raccomandano di evitare di proporre ai bambini sport ripetitivi per scongiurare noia e successivo abbandono. Ciò che è fondamentale, dicono, è il divertimento